I restaurangen har vi ett brett utbud med varmrätter, sallader, mackor, kakor, osv.

Hos oss hittar du två stora utomhusbassänger (havsbassänger). Dessutom finner du totalt 5st bastu. Det finns en vedeldad bastu samt en torrbastu på respektive sida av anläggningen (dam/herr). Dessutom kan vi erbjuda en gemensam fuktbastu. Har vi öppet finns det alltid varm bastu att besöka. 

Vanliga frågor - (klicka här)

Vinterbad

Att simma i havet på vintern framkallar endorfiner i kroppen  som har en generellt smärtstillande effekt, som i regel håller i sig i två till fyra timmar.
Det gör att kalla dopp har en positiv effekt på flera smärtsamma åkommor. Dessutom fungerar endorfiner antidepressivt, vilket gör att vinterbadande helt enkelt förbättrar humöret och kan dämpa lättare depressioner.

För en häftigare upplevelse rekommenderar vi ett besök på något av våra bastuevenemang som ligger utanför ordinarie öppetid, då våra badvärdar står för olika typer av "aufgüss". När en vinterbadare utsätter sin kropp för det iskalla vattnet, frigörs ett fyrverkeri av så kallade endorfiner, som är kroppens eget morfin.
Många vinterbadare framhåller att "blodet rinner fortare i ådrorna" efter ett dopp. Det är faktiskt precis vad som händer, visar en undersökning som gjorts av den finske läkaren Kyllikki Kauppinen. När huden kommer i kontakt med det kalla vattnet, drar blodkärlen ihop sig för att hålla kvar värmen, medan blodtrycket stiger för att motverka nedkylning.

Vinterbad skall enligt vissa undersökningar även ha en lindrande effekt på ledbesvär, men detta är fortfarande väldigt omdiskuterat bland experter på artros.

Badet och restaurangens öppettider

Midsommarafton har vi stängt!

Vid After Work håller badet öppet till 20.00 på Onsdagar (Vintertid).

Första måndagen i månaden är det QUEER KALLIS

Detta är en dag då Ribersborgs kallbadhus är öppet för ALLA – oavsett kön, kropp och identitet. Vår ambition är att Kallis alltid ska vara en inkluderande och välkomnande oas i Malmö, Queer Kallis är ett steg i den riktningen.

Queer Kallis riktar sig till alla men särskilt till hbtq-personer. Icke-binära och transpersoner som tidigare inte kunnat gå på Kallis på grund av den strikta könsuppdelningen i en dam- respektive herr-avdelning har nu möjlighet till det. Under dessa dagar har alla tillgång till hela badet och besökarna bestämmer själva vilken avdelning de vill bada och basta på.

Priser (Gäller from 1 feb 2018)

RESULTAT FRÅN QUEER KALLIS ENKÄTEN

På allmän begäran så publicerar vi resultatet från enkäten som gjordes.